O autoexame das mamas não pode substituir a mamografia

Uma das dúvidas mais frequentes das mulheres relacionadas ao câncer de mama é sobre o autoexame. Afinal, ele pode ou não substituir a mamografia?

A resposta é não. Mas, o autoexame é um complemento à mamografia, que é capaz de detectar precocemente lesões muito pequenas ou pré-malignas, aumentando as chances de cura para cerca de 95%. 

Já o autoexame - ou autoconhecimento - é importante para que a mulher conheça a própria mama e possa identificar sinais de alerta fora do momento em que sua consulta estaria programada. 

Mulheres com menos de 40 anos não têm indicação de exames de mamografia de rotina, exceto se tiverem famílias com alto risco de tumores hereditários. Sendo assim, conhecer as mamas é fundamental e o médico poderá ser consultado em caso de dúvida.

Além disso, em casos de risco hereditário, apesar de raro, pode existir o chamado tumor de intervalo, ou seja, tumor que pode aparecer e crescer entre os intervalos de exames recomendado para a mulher. 

Como fazer o autoexame das mamas

Não é preciso método nem periodicidade estipulada para o autoexame.

A orientação é a mulher apalpar as mamas, incluindo as axilas, quando se sentir confortável, seja no banho ou durante uma troca de roupa, por exemplo.

Quando fazer a mamografia

A mamografia, como forma de rastreamento do câncer, é indicada anualmente para mulheres acima dos 40 anos, como recomendação da nossa Instituição e da Sociedade Brasileira de Mastologia. O Ministério da Saúde recomenda a cada dois anos entre os 50 e 69 anos. 

Abaixo dos 40 anos, a mamografia pode ser indicada para mulheres com suspeita de síndromes hereditárias ou para complementar o diagnóstico, em caso de nódulos palpáveis e se o médico determinar essa necessidade.  

Em caso de mamas muito densas, o médico poderá solicitar exames complementares, como o ultrassom. Em nossa Instituição, em caso de mama densa, faz parte do protocolo fazer o ultrassom complementar de rotina.